简历怎么写才能通过HR筛选？2026最新指南

2026-02-25 · 求职指南 · 阅读约5分钟

HR平均看一份简历只花6-10秒。在这么短的时间内，你的简历必须快速传达关键信息。以下是经过验证的简历写作方法。

一、简历的黄金结构

1️⃣ 基本信息 — 姓名、电话、邮箱（简洁即可）

2️⃣ 求职意向 — 目标职位、期望薪资（可选）

3️⃣ 工作经历 — 倒序排列，用STAR法则描述

4️⃣ 教育背景 — 学校、专业、学历

5️⃣ 技能特长 — 与岗位相关的硬技能

6️⃣ 自我评价 — 2-3句话概括核心优势

描述工作经历时，用STAR法则让内容更有说服力：

Situation（背景）— 什么情况下

Task（任务）— 你负责什么

Action（行动）— 你做了什么

Result（结果）— 取得了什么成果（用数据）

❌ 错误示范：

负责公司网站的前端开发工作

✅ 正确示范：

主导公司官网改版项目，带领3人团队完成前端重构，页面加载速度提升60%，用户跳出率降低25%，项目提前1周交付

❌ 写成流水账 — 不要罗列日常工作，要突出成果

❌ 一份简历投所有 — 应该针对不同岗位调整重点

❌ 篇幅过长 — 应届生1页，有经验者最多2页

❌ 没有数据 — 用数字量化你的贡献

❌ 照片不专业 — 要么用职业照，要么不放

❌ 错别字 — 这是最低级但最致命的错误

💼 简洁专业 — 适合大多数岗位，结构清晰，重点突出

🎨 创意风格 — 适合设计、市场等创意岗位

🎓 学术科研 — 适合研究生、博士、科研岗位

填写基本信息，AI简历生成器帮你按照专业模板快速生成简历，支持3种风格。

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